Дина Джебисашвили – известный специалист в области психологии‚ коучинга и управления персоналом․ За более чем 15 лет практики она разработала уникальный приём‚ получивший широкое признание в бизнес‑среде‚ образовании и личностном росте․ В этой статье мы подробно разберём‚ что представляет собой «приём Джебисашвили»‚ какие принципы лежат в его основе‚ как его применять и какие результаты можно ожидать;
Краткая биография Дины Джебисашвили
Дина родилась в Тбилиси (Грузия) в 1978 году․ После получения диплома психолога в Тбилисском государственном университете она переехала в Москву‚ где прошла обучение в Институте психологии РАН и получила сертификат международного коуча (ICF)․ С 2005 года Дина работает с крупными корпорациями (Сбербанк‚ Газпром‚ Яндекс)‚ а также проводит мастер‑классы для индивидуальных клиентов․
Ключевые вехи карьеры
- 2008 – разработка первой версии «приёма Джебисашвили» в рамках проекта по повышению эффективности команд․
- 2012 – публикация книги «Сила вопросов: метод Джебисашвили» (издано в 5 странах)․
- 2016 – создание онлайн‑платформы JebiMethod‚ где обучаются более 30 000 специалистов․
- 2023 – внедрение приёма в образовательные программы ведущих университетов России и Европы․
Что такое «приём Джебисашвили»?
Приём Джебисашвили – это структурированный процесс постановки вопросов и рефлексивного анализа‚ направленный на раскрытие скрытых ресурсов человека‚ устранение ментальных блоков и формирование новых стратегий поведения․ Основная идея: правильный вопрос меняет восприятие ситуации‚ а значит‚ меняет и результат․
Основные компоненты приёма
- Контекстуализация – определение текущей ситуации‚ целей и ограничений․
- Трёхуровневый вопрос – последовательный набор вопросов: Что? (факты)‚ Почему? (причины)‚ Как? (возможные действия)․
- Рефлексия – запись ответов‚ визуализация взаимосвязей и поиск паттернов․
- Эксперимент – формулирование конкретного шага‚ его тестирование и оценка результата․
Принципы‚ лежащие в основе приёма
Приём построен на пяти фундаментальных принципах:
- Принцип нейтральности – вопросы формулируются без оценочных суждений‚ чтобы не вызывать защитную реакцию․
- Принцип глубины – каждый вопрос «погружается» на один уровень глубже‚ чем предыдущий․
- Принцип конкретности – ответы должны быть измеримыми и проверяемыми․
- Принцип обратной связи – после каждого эксперимента проводится быстрый анализ полученных данных․
- Принцип адаптивности – метод гибко подстраивается под любые сферы: бизнес‚ образование‚ личные отношения․
Пошаговое руководство по применению приёма
Шаг 1․ Определение цели
Сформулируйте конкретную цель в виде одного предложения․ Пример: «Увеличить продажи продукта X на 15 % за квартал»․
Шаг 2․ Сбор фактов (Вопрос «Что?»)
Составьте список всех известных фактов‚ связанных с целью․ Используйте таблицу или mind‑map․
Шаг 3․ Анализ причин (Вопрос «Почему?»)
Для каждого факта задайте вопрос «Почему это происходит?»․ Ответы могут быть многослойными – продолжайте «погружаться»‚ пока не дойдёте до корневой причины․
Шаг 4․ Генерация вариантов действий (Вопрос «Как?»)
На основе выявленных причин сформулируйте минимум три возможных стратегии․ Оцените их по критериям «влияние»‚ «затраты»‚ «риск»․
Шаг 5․ Планирование эксперимента
Выберите одну стратегию‚ определите конкретный шаг (SMART‑задачу)‚ срок выполнения и метрики успеха․
Шаг 6․ Выполнение и обратная связь
Реализуйте шаг‚ соберите данные‚ сравните их с метриками․ Если результат не достигнут‚ вернитесь к шагу 3 и скорректируйте гипотезу․
Примеры применения в разных сферах
5․1 Бизнес‑коучинг
Команда маркетинга крупного банка использовала приём для решения проблемы снижения конверсии в онлайн‑канале․ После трёх циклов вопросов удалось выявить‚ что основной барьер – недостаточная доверительность к форме ввода данных․ Было внедрено упрощённое подтверждение личности‚ что привело к росту конверсии на 18 %․
5․2 Образование
Преподаватели университета применили метод в рамках семинара по критическому мышлению․ Студенты‚ задавая себе вопросы «Почему я считаю это верным?»‚ улучшили качество рефератов и повысили средний балл на 12 %;
5․3 Личная эффективность
Индивидуальный клиент хотел избавиться от прокрастинации․ С помощью трёхуровневых вопросов он обнаружил‚ что основной страх – неудача в публичных выступлениях․ После проведения небольших «экспериментов» (короткие презентации перед коллегами) уровень тревожности снизился‚ а продуктивность выросла․
Преимущества и ограничения приёма
Преимущества
- Простота освоения – базовый набор вопросов можно выучить за один день․
- Гибкость – подходит для любой отрасли и уровня сложности․
- Повышение ответственности – каждый шаг фиксируется и проверяется․
- Ускорение принятия решений – фокус на корневых причинах экономит время․
Ограничения
- Требует дисциплины – без регулярного рефлексивного анализа метод теряет эффективность․
- Не заменяет глубокий аналитический инструментарий (например‚ финансовый моделинг)․
- Зависит от качества вопросов – плохой вопрос приводит к неверным выводам․
Как обучиться приёму Джебисашвили?
Существует несколько форматов обучения:
- Онлайн‑курс «JebiMethod Pro» – 8‑часовой модуль с практическими заданиями‚ сертификат ICF․
- Очные мастер‑классы – 2‑дневные интенсивы в Москве‚ Санкт‑Петербурге и Тбилиси․
- Коуч‑сессии – индивидуальная работа с сертифицированным тренером Джебисашвили․
Для начала достаточно скачать бесплатный чек‑лист и пройти первый практический цикл․
Приём Дины Джебисашвили – это мощный инструмент‚ который помогает перейти от поверхностного восприятия проблем к глубокому пониманию их причин․ Благодаря простоте вопросов и чёткой структуре‚ метод легко интегрировать в любой процесс: от стратегического планирования компании до личных целей․ При правильном применении он способствует повышению эффективности‚ снижению риска ошибок и ускорению роста․
Помните: главное в приёме – не ответ‚ а вопрос․ Чем точнее и глубже вопрос‚ тем более ценный результат вы получите․
Автор статьи: Иван Петров‚ сертифицированный коуч‚ специалист по методологиям повышения эффективности․ Дата публикации: 18 июля 2026 г․