Присушка: польза, вред и правила использования для здоровья ребенка

Присушка – разговорное название детской пустышки (соски‑пустышки). Она используется родителями для успокоения малыша, облегчения засыпания и снижения уровня стресса в разных ситуациях. Вопрос о том, насколько «присушка» действительно помогает, а также какие риски она несёт для формирования прикуса, волнует многих родителей.

Что такое присушка и как она работает?

Пустышка представляет собой небольшую соску, обычно сделанную из силикона или латекса, которая помещается в рот ребёнка. Сосательные рефлексы новорождённого активны с самого рождения, и пустышка позволяет удовлетворить эту потребность без кормления.

Основные функции присушки

• Успокоение – сосательный рефлекс помогает ребёнку успокоиться, особенно в стрессовых ситуациях (например, при посещении врача).
• Помощь при засыпании – многие малыши засыпают быстрее, когда держат пустышку во рту.
• Снижение риска СИД (внезапной детской смерти) – некоторые исследования показывают, что использование пустышки во время сна может уменьшить риск СИД.
• Замена груди или бутылочки – в периоды, когда ребёнок не голоден, но нуждается в сосании, пустышка заменяет кормление.

Польза присушки: что говорят эксперты?

Существует множество положительных мнений о применении пустышки:

1. Помогает успокоить тревожных детей и уменьшить плач (источник: Philips, 2025).
2. Снижение уровня стресса у ребёнка во время болезненных процедур (источник: Colgate).
3. Уменьшение риска СИД, если пустышка используется только во время сна (исследования 2023‑2025 годов).
4. Развитие сосательного рефлекса без переедания, что полезно в первые месяцы жизни (источник: Neonatolog Valeria Shchelkunova).

Вред и риски присушки

Несмотря на очевидные плюсы, длительное и неправильное использование пустышки может привести к серьёзным проблемам, в первую очередь – к нарушениям прикуса.

Влияние на прикус

• Сужение верхней челюсти – постоянное сосание приводит к тому, что щеки давят на зубы с внешней стороны, вызывая сужение верхней дуги (блог Центра стоматологии Юлии Селютиной).
• Мезиальный прикус – длительное использование пустышки может способствовать развитию мезиального (внутреннего) прикуса у детей (статья о мезиальном прикусе).
• Открытый прикус – при длительном сосании может образоваться «дырка» между передними зубами.
• Изменение положения зубов – постоянное давление может сместить зубы, вызывая необходимость ортодонтического лечения в дальнейшем.

Другие потенциальные недостатки

• Снижение познавательной активности из‑за постоянного сосательного рефлекса (Интернет‑аптека Вита, 2025).
• Риск развития привычки «сосать», которая может сохраняться после 1‑го года и стать трудной для отвыкания.
• Возможные проблемы с гигиеной: если пустышка не стерилизуется регулярно, может стать источником бактерий.

Когда и как правильно использовать присушку?

Для того чтобы минимизировать риски и сохранить пользу, следует придерживаться рекомендаций педиатров и стоматологов.

Возрастные рекомендации

• 0–1 месяц – большинство специалистов советуют не давать пустышку в первый месяц, чтобы установить тесную связь «мама‑малыш» и ассоциировать сосание только с кормлением (Philips, 2025).
• 1–6 месяцев – при необходимости можно использовать «правильную» пустышку (анатомически корректную, без слишком большого соска).
• 6–12 месяцев – рекомендуется постепенно отучать ребёнка от пустышки, чтобы избежать формирования привычки.
• После 12 месяцев – длительное использование может стать вредной привычкой и негативно влиять на прикус.

Как выбрать безопасную пустышку

1. Обратите внимание на анатомическую форму – она должна поддерживать естественное положение языка и зубов.
2. Выбирайте материал без BPA и без запаха (силикон предпочтительнее латекса).
3. Размер соска должен соответствовать возрасту ребёнка (малыши до 6 месяцев – меньший диаметр).
4. Проверяйте сертификацию изделия (соответствие ГОСТу РФ или европейским стандартам).

Гигиена и уход

Для предотвращения инфекций пустышку следует:

• Стерилизовать кипячением 5‑минут в течение первых 6 месяцев.
• Промывать под проточной водой после каждого использования.
• Регулярно проверять на наличие трещин и заменять при первых признаках износа.

Как отучить ребёнка от присушки?

Отучение от пустышки – процесс, который требует терпения и последовательности.

1. Постепенное сокращение времени использования – сначала ограничьте её только снами, затем полностью.
2. Замена на альтернативные успокаивающие средства – мягкая игрушка, ритмичное покачивание, пение.
3. Позитивное подкрепление – хвалите ребёнка за каждый час без пустышки.
4. Создание ритуала прощания – расскажите ребёнку, что пустышка «взрослая», и оставьте её «в отпуске».

Ответ однозначный: присушка действительно помогает в краткосрочной перспективе – успокаивает, облегчает засыпание и может снизить риск СИД. Однако при длительном и неконтролируемом использовании она способна вызвать серьёзные стоматологические проблемы, в т.ч. нарушения прикуса.

Ключ к успешному использованию пустышки – баланс:

• Применять её только в необходимых ситуациях.
• Выбирать анатомически правильные модели.
• Отучать ребёнка до 12‑го месяца.
• Следить за гигиеной и своевременно заменять изделие.

Рекомендации от специалистов

Согласно мнению педиатров и стоматологов, оптимальная стратегия выглядит так:

1. Не давать пустышку в первый месяц жизни.
2. Если нужна, выбирать «ортодонтическую» пустышку с плоской основанием.
3. Ограничить использование до 6‑12 месяцев.
4. Регулярно посещать детского стоматолога для контроля развития прикуса.

Присушка – полезный инструмент в арсенале родителей, но её эффективность и безопасность зависят от правильного выбора, своевременного отлучения и постоянного контроля за здоровьем полости рта ребёнка. При соблюдении рекомендаций пустышка может стать «другом», а не «врагом» для малыша.

Дата последнего обновления: