Методика Натальи Степановой как избавиться от навязчивых мыслей о мужчине

Откройте простой способ освободиться от навязчивых образов бывшего, используя метод Натальи Степановой: работа с вниманием, энергией и родовыми паттернами.

Многие женщины сталкиваются с состоянием, когда мысли о мужчине — бывшем, недоступном или причиняющем боль — становятся навязчивыми, отнимая силы, сон и радость жизни. В традиции сибирского заговорщичества, которую популяризировала Наталья Степанова, подход к решению этой проблемы не мистический в голливудском понимании, а глубоко психологический и энергетический. Это работа с вниманием, намерением и родовой памятью;

Кто такая Наталья Степанова и в чем суть её метода?

Наталья Степанова — известная сибирская целительница, автор книг и методик, восстанавливающая традиции северного заговорщичества и траволечения. Её подход отличается отсутствием «черной магии», порчи или насилия над волей другого человека. Главный принцип: «Мы лечим не мужчину, мы лечим женщину».

Согласно её философии, навязчивые мысли о партнере — это:

  • Утечка жизненной силы (жизы) в чужое поле;
  • Неразрыванные энергетические нити (шнуры), через которые уходит энергия;
  • Внутренние детские части, ищущие в партнере отца или спасителя;
  • Клятвы и программы родовых сценариев (например, «все мужчины уходят», «женщина должна страдать»).

Поэтому её «заговоры», это не просто слова, читаемые над водой, а ритуалы возвращения своей силы, переключения фокуса внимания с внешнего объекта на внутренний центр.

Базовые принципы безопасности перед практикой

Прежде чем приступать к любым практикам Степановой, она настаивает на соблюдении правил «экологии»:

  1. Не навреди. Цель — освободить себя, а не заставить его вернуться, пострадать или полюбить. Заговоры «на завязывание» или «на любовь» к конкретному человеку в её традиции считаются опасными для самой женщины (кармическая нагрузка, возврат удара).
  2. Чистота намерения. Вы просите у Высших Сил / Природы / Рода: «Помоги мне отпустить, исцели мою душу, верни мне мою энергию».
  3. Готовность к изменениям. После практик мужчина может уйти из жизни окончательно, или отношения трансформируются. Нужно быть готовой к любому исходу, главное — ваш покой.
  4. Состояние покоя. Практики выполняются в тишине, в чистом теле и мыслях, лучше всего на закате или ночью.

Практика 1: Ритуал «Возвращение своей энергии» (Работа с шнурами)

Это базовая техника, которую Наталья Степанова рекомендует делать ежедневно в течение 40 дней при сильной привязанности.

Подготовка:

  • Свеча (белая или золотая, церковная или восковая).
  • Стакан чистой родниковой/ключевой воды.
  • Фотография мужчины (можно просто мысленный образ).
  • Уединение на 15–20 минут.

Алгоритм:

  1. Зажгите свечу. Посмотрите на пламя, выровняйте дыхание. Представьте, как вы коренитесь ногами в Землю (как дерево).
  2. Возьмите фото (или держите образ в голове) левой рукой (принимающей), правую положите на солнечное сплетение (центр силы).
  3. Визуализация: Увидьте светящиеся нити (шнуры), идущие от ваших чакр (особенно сердца, солнечного сплетения, сакрала) к его телу. Они могут быть толстыми, черными, красными, пульсирующими.
  4. Заговор-намерение (произносите тихо, но четко):

«Служит Господь Бог, служит Природа Великая, служит Мой Род Родимый.
Я, раба Божья/дочь Рода моего (имя, отчество), зову свою Силу, свою Энергию, свою Жизнь к себе обратно.
Все нити, шнуры, крючки, что идут от меня к (имя его, отчество его), — перерезаю Огнем Святого Духа / Мечом Архистратига Михаила / Силы Моего Рода.
Его — его, Мое — Мое.
Его мысли, его мысли, Мои мысли — Мои мысли.
Его судьба — его судьба, Моя Судьба — Моя Судьба.
Забираю свою силу, свою радость, свой покой, свою молодость, свою здоровье.
Пусть сгорит всё чужое в моем теле и поле огнем чистым.
Пусть наполнится мое сердце Любовью к себе, к Богу, к Жизни.
Ключ, замок, язык. Аминь. Аминь. Аминь.»

  1. Действие: Представьте, как вы золотыми ножницами или лучом света перерезаете все нити. Чувствуйте облегчение, легкость в груди. «Собирайте» свою энергию обратно в солнечное сплетение, пусть она наполняет вас золотым светом.
  2. Завершение: Выпейте заряженную воду малыми глотками, чувствуя, как вода уносит остатки чужой информации. Подушите свечу пальцами (не дуйте!).

Практика 2: Заговор на воду «Охлаждение сердца и ума»

Вода — лучший носитель информации в сибирской традиции. Этот заговор снимает «горячую» тревогу, ревность, обиду — эмоции, топящие женщину изнутри.

Текст заговора (читается 3, 9 или 12 раз над емкостью с водой):

«Как вода течет — и не застаивается,
Как лед тает — и не остается следа,
Так и мысль моя о (имя его) — уходит, тает, исчезает.
Сердце мое, не печь для чужой дров, а храм для Света Божьего.
Ум мой — не пленник чужого образа, а слуга Моей Воли.

Холодок воды — охлади мою тоску,
Свет луны, освети мой путь одинокий, но свободный.
Не зову его, не держу его, не плачу за ним.
Отпускаю — и свободна становлюсь.
Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь.»

Применение: Пить воду в течение дня (не всю сразу, а по 1-2 глотка, когда накрывает волна мыслей). Можно умываться этой водой перед сном.

Практика 3: Работа с «Внутренней Девочкой» (Психологический аспект)

Наталья Степанова часто говорит: «Мужчина, это зеркало. Если ты думаешь о нем безумно — значит, твоя Внутренняя Девочка кричит: «Папа, люби меня!», «Папа, не уходи!»».

Заговоры не сработают надолго, если не исцелить эту часть. Рекомендуемая техника (письменная практика):

  1. Возьмите лист бумаги и ручку левой рукой (недоминантной) — так пишет подсознание/ребенок.
  2. Напишите от лица Внутренней Девочки всё, что она чувствует к этому мужчине: страх, боль, требование любви, обиду на отца;
  3. Затем правой рукой (взрослой, Матерью) напишите ответ: слова поддержки, защиты, обещание, что теперь за неё отвечаете ВЫ, а не чужой мужчина.
  4. Сожгите лист над свечой, произнося: «Сгорает старое, рождается Новое. Я — Мать себе. Я — Отец себе. Я — Защита себе. Свободна я».

Травная поддержка по Наталье Степановой

Сибирское целительство неразрывно связано с травами. Для «очистки головы» от навязчивых образов Степанова рекомендует сборы, успокаивающие нервную систему и чистящие кровь/лимфу:

  • Иван-чай (Кипрей): Главная трава силы и спокойствия. Выпивает как чай ежедневно.
  • Валериана, Пустырник, Мята, Мелисса: Стандартные успокоительные (настойки или отвары на ночь).
  • Ладанник (кадальный корень): Сильный адаптоген, поднимает тонус, возвращает вкус к жизни.
  • Бадан, Сальвейя: Для женского здоровья, гормонального фона, который скачет на фоне стресса.

Рецепт «Чая Освобождения» (примерный): 1 ч.л. Кипрея + 0,5 ч.л. Меллисы + 0,5 ч.л. Мяты + щепотка Зверобоя. Заварить в термосе на 30 мин; Пить теплым 3 раза в день.

Важные нюансы и ошибки новичков

Ожидание мгновенного результата

Энергетические нити жились годами. Их перерезание вызывает «синдром отмены»: первые 3-7 дней может стать хуже (сильная тоска, желание позвонить, сны). Это «абстинентный синдром» поля. Нужно держаться и продолжать практики.

Подмена понятий: «Я отпущу, чтобы он вернулся»

Это ловушка эго. Настоящее отпускание — это безразличие к исходу. «Хочу быть свободной, чтобы быть счастливой сама с собой». Если цель — манипуляция им через магию — ритуал не сработает или даст обратный эффект.

Игнорирование бытового уровня

Магия — это усилитель действий. Если вы читаете заговоры, но каждые 5 минут проверяете его WhatsApp, смотрите сторис, спрашиваете общих знакомых, вы сами втыкаете шнуры обратно. Цифровой детокс — обязательная часть ритуала. Уберите из ленты, заблокируйте на время практики (минимум 21 день).

Работа без опоры на Род/Высшие Силы

В традиции Степановой женщина слаба одна. Сила приходит через связь с Родом (предками), Богом, Природой. Всегда начинайте и заканчивайте практику обращением к Силе, большей вас.

Когда нужна помощь специалиста

Самостоятельная работа мощна, но есть состояния, когда одного заговора недостаточно:

  • Клиническая депрессия, суицидальные мысли, панические атаки.
  • Длительные ные отношения (травматическая привязанность / стокгольмский синдром).
  • Психозы, расстройства личные границы полностью стерты.
  • Нет динамики положительной через 40 дней ежедневных практик.

В этих случаях обратитесь к психологу (КПТ, EMDR, терапия схем) или к опытному практикующей целительнице лично.

Заговоры Натальи Степановой — это не «волшебная таблетка», а инструменты дисциплины духа. Они учат главному: внимание — это энергия. Куда направила внимание — туда и ушла жизнь.

Практика «не думать о мужчине» на самом деле — практика «начать думать о себе». О своем теле, своих детях, своем творчестве, своем Роде, своей миссии; Каждый раз, ловя себя на мысли о нем, мягко, без ругания себя, переключайтесь: «Стоп. Это не моя мысль, это старый шнур. Я возвращаю себя к себе. Что Я сейчас хочу? Что приятно Моему телу?».

Через 40 дней регулярной работы (вода, визуализация, чаи, цифровой детокс, работа с Внутренней Девочкой) фоновая тревога уходит. Мужчина становится просто человеком из прошлого или среды, не имеющим власти над вашими эмоциями. Возвращается сон, аппетит, свет в глазах и, парадокс! — притягиваются новые, достойные события и люди.

Помните слова Натальи Степановой: «Женщина, которая наполнена собой, не ищет, кого заполнить. Она излучает. И к ней притягивается лучшее».


Статья носит информационно-образовательный характер, основанная на публичных лекциях, книгах и интервью Натальи Степановой. Не заменяет медицинской или психологической консультации. При выборе трав учитывайте индивидуальную непереносимость и консультируйтесь с врачом.