Остеохондроз — это хронический патологический процесс, характеризующийся дегенеративными изменениями в межпозвонковых дисках и тканях самого позвоночника. Еще недавно считалось, что эта болезнь — удел преимущественно пожилых людей. Однако сегодня остеохондроз шейного, грудного и поясничного отделов стремительно молодеет. Своевременное лечение помогает замедлить этот процесс, устраняет или значительно облегчает симптомы.
Одно из ведущих мест при комплексном лечении остеохондроза принадлежит лекарственным растениям. Фитотерапия предлагает натуральные способы борьбы с недугом, помогающие избавиться от болевых синдромов, снять воспаление и улучшить общее состояние. Давайте узнаем, как травница смотрит на лечение остеохондроза и какие природные рецепты она советует.
Почему травы эффективны при остеохондрозе?
Лечение таблетками, уколами и мазями, безусловно, необходимо в периоды обострений. Такой способ помогает быстро купировать боль и убрать воспаление в месте поражения. Однако лекарственные травы действуют мягче, но глубже. Они:
- Снимают воспаление: многие растения содержат природные салицилаты и флавоноиды, работающие как природные нестероидные противовоспалительные средства.
- Улучшают кровообращение: травы расширяют сосуды, восстанавливая питание межпозвонковых дисков.
- Расслабляют мышцы: снимают спазмы, которые часто являются причиной сильной боли при радикулите и остеохондрозе.
Травяные сборы для приема внутрь
Травяной чай — это простой и приятный способ профилактики и лечения остеохондроза, особенно шейного отдела. Ароматный напиток можно приготовить из одного или нескольких видов лечебных трав. Судя по многочисленным отзывам, результаты такого лечения дают замечательный эффект.
Рецепт универсального сбора при болях в спине
Для выведения солей, снятия воспаления при подагре, артрите, остеохондрозе и радикулите травники рекомендуют следующий состав:
- Корень подсолнуха — отлично расщепляет солевые отложения в суставах и позвоночнике.
- Лист брусники, мощное противовоспалительное и мочегонное средство.
- Кора ивы, природный аналог аспирина, снимает болевой синдром.
- Трава сабельника — «русский женьшень» для суставов, восстанавливает хрящевую ткань.
- Цветки календулы — улучшают трофику тканей, снимают отек.
Как заваривать: 2 столовые ложки сбора залейте 0,5 л кипятка в термосе. Дайте настояться 2-3 часа. Принимайте по половине стакана 3 раза в день за 20 минут до еды. Курс лечения обычно составляет 1-2 месяца.
Наружные средства: мази, растирки и компрессы
Лечение остеохондроза в домашних условиях немыслимо без наружных средств. Массаж с использованием травяных мазей невероятно эффективен против суставных болей.
Мазь «Кавказский целитель Маклюра»
Плоды маклюры (адамова яблока) давно известны своими целительными свойствами. Мазь на основе маклюры глубоко проникает в ткани, снимает отек, купирует боль и улучшает подвижность позвоночника. Втирать мазь следует в проблемные зоны (шейный или поясничный отдел) дважды в день, после чего укутать спину шерстяным платком.
Растирка из сока черной редьки
При остеохондрозе полезно делать растирания. Смешайте свежевыжатый сок черной редьки с медом и небольшим количеством морской соли. Втирайте эту смесь в больные участки спины легкими массажными движениями. Это улучшает микроциркуляцию крови и отлично согревает.
Питание и диета: что включить в рацион?
Лечение остеохондроза растительными препаратами будет малоэффективным, если не изменить питание. Травница обязательно порекомендует включить в ежедневный рацион продукты, способствующие восстановлению хрящевой ткани.
- Студень (холодец) — содержит натуральный коллаген и хондроитин, необходимые для упругости межпозвонковых дисков.
- Листья мать-и-мачехи с солью — необычный, но полезный рецепт. Молодые листья растения мелко нарезают, смешивают с небольшим количеством соли и добавляют в салаты. Это помогает при отложении солей.
- Сок черной редьки — не только для наружного, но и для внутреннего применения (по 1-2 чайные ложки в день) как средство, растворяющее излишки солей.
Профилактика и комплексный подход
Остеохондроз — это болезнь образа жизни. Чтобы лечение дало стойкий результат, одних трав недостаточно. Специалисты (включая врачей клиник и фитотерапевтов) рекомендуют:
- Гимнастику и массаж: регулярные упражнения для укрепления мышечного корсета спины и шеи.
- Правильную осанку: контроль положения спины при работе за компьютером.
- Физиотерапию: сочетание народных методов с современными аппаратными процедурами.
- Покупку качественного сырья: травяные сборы лучше приобретать в проверенных местах. Сегодня экологически чистые травы из Закарпатья или сборы от известных фитотерапевтических аптек можно купить даже в интернет-магазинах с доставкой по всей стране.
Лекарственные травы для здоровья позвоночника — это бесценный дар природы. Фитотерапия при остеохондрозе, артрите, ревматизме и радикулите способна значительно улучшить качество жизни. Однако помните: даже самые безобидные травы имеют противопоказания. Перед началом приема сборов обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом, чтобы фитолечение стало безопасным и эффективным дополнением к основному курсу терапии.