Кто такая Наталья Ивановна Степанова?

Откройте тайны Натальи Степановой: потомственная целительница делится древними заговорами для здоровья, любви и защиты дома. Мудрость Сибири в ваших руках.

Внимание: статья носит исключительно информационный характер. Описанные в ней практики относятся к народным верованиям и не имеют научного подтверждения. Применять их следует только после тщательного осмысления‚ без нарушения законов и без нанесения вреда себе и окружающим.


Наталья Ивановна Степанова – потомственная сибирская целительница‚ автор множества книг‚ посвящённых заговорам и оберегам. В её творчестве собраны более 1300 заговоров‚ молитв и ритуалов‚ передававшихся из поколения в поколение в семье‚ где её предком была известная знахарка Евдокия Степанова.

  • Год рождения: 1954 (по некоторым источникам – 1955).
  • Основные публикации:
    • «Молитвенный щит» (2008)
    • «Большая книга заговоров» (2007)
    • «1001 заговор сибирской целительницы» (2009)
    • «1377 новых заговоров сибирской целительницы» (2012)
  • Издательство: Array (Литагент РИПОЛ).

Книги Степановой издаются в серии «Выпуск»‚ где каждый том содержит новые заговоры‚ а также комментарии по их правильному произношению и использованию.


Что такое «заговор» в традиции сибирского белого знахарства?

В русской народной традиции заговор – это короткое‚ ритмичное словосочетание‚ часто сопровождаемое определённым жестом (покласть‚ обернуть‚ зажечь свечу). По мнению практикующих‚ заговоры работают как молитва‚ направленная к высшим силам (Богу‚ святым‚ Матери Божьей) и к духовным силам природы.

  • Белый заговор – направлен на исцеление‚ защиту‚ привлечение благ.
  • Чёрный заговор – считается опасным‚ используется для вредоносных целей и в традиции считается греховным.
  • Степанова подчеркивает‚ что её заговоры – белые‚ они «близки к молитве» и не противоречат христианским заповедям.

«Остуда» – особый тип заговора

Значение названия

Слово «остуда» в народной терминологии часто употребляется в двух значениях:

  1. Как защита от простудных заболеваний (охлаждения‚ переохлаждения).
  2. Как обряд‚ направленный на «остывание» эмоций‚ страстей‚ т.е. успокоение‚ снятие напряжения.

В контексте книг Натальи Степановой «Остуда» относится к защитному заговору‚ который помогает укрепить организм и «охладить» внутреннее состояние‚ делая человека менее уязвимым к болезням и негативным воздействиям.

Основные элементы заговора «Остуда»

  • Время произнесения: в час рождения (по традиции‚ если человек родился в 12:00‚ заговор читают в 12:00).
  • Необходимые предметы:
    • Чистая вода (лучше родниковая).
    • Белая свеча (символ чистоты).
    • Кусок льда или холодный камень (для усиления «охлаждающего» эффекта).
  • Текст заговора (примерный):
О‚ Великая Мать‚ защити меня от зноя и от стужи‚
От простуды‚ от болезни‚ от всякой беды.
Пусть холодный ветер чистый меня обнимет‚
И тело моё будет крепко‚ как сталь.
Во имя Иисуса Христа и всех святых‚ аминь.

Текст может варьироваться в зависимости от региона и личных предпочтений. Важно произносить его чётко‚ без спешки‚ сосредоточенно.

Как проводить ритуал

  1. Подготовка места: выберите тихий уголок‚ очистите пространство от посторонних предметов.
  2. Очищение себя: примите тёплый душ‚ затем быстро охладите тело (например‚ облейте холодной водой).
  3. Зажгите свечу: разместите её перед собой‚ поставьте стакан с водой и лед.
  4. Произнесите заговор: произнесите текст три раза‚ при этом слегка постукивайте по стакану с водой.
  5. Завершение: потушите свечу‚ выпейте немного воды‚ оставив её в холодильнике на ночь.

После выполнения ритуала рекомендуется воздерживаться от переедания‚ алкоголя и стрессовых ситуаций в течение суток.


Научный и культурный контекст

Сибирские заговоры – часть фольклорного наследия‚ которое формировалось веками в условиях сурового климата и ограниченного доступа к современной медицине. В таких условиях любые практики‚ способствующие психологическому успокоению‚ воспринимались как «лечебные».

Современная наука рассматривает подобные ритуалы как формы плацебо‑эффекта. Психологическая уверенность в защите может действительно способствовать укреплению иммунитета за счёт снижения уровня стресса.


Этические и правовые аспекты

  • Все заговоры Степановой позиционируются как белые (не направленные на причинение вреда).
  • В России нет законодательных ограничений на практику народных обрядов‚ если они не нарушают прав других людей.
  • Если вы планируете использовать заговор в качестве альтернативного средства лечения‚ обязательно консультируйтесь с врачом. Заговор не заменяет медицинскую терапию.

Как получить книги Натальи Степановой

Большинство изданий доступны в электронных библиотеках и на онлайн‑ресурсах:

  • «Молитвенный щит» – читать онлайн бесплатно (без регистрации).
  • «Большая книга заговоров» – купить в интернет‑магазинах (Amazon‚ Ozon‚ Labirint).
  • Сборники «1001 заговор сибирской целительницы»‚ «1377 новых заговоров» – доступны в PDF‑формате на тематических форумах.

Обратите внимание на авторские права: копирование и распространение материалов без согласия издателя запрещено.


Заговор «Остуда» – один из многочисленных примеров того‚ как сибирская народная традиция сочетает в себе духовность‚ практичность и уважение к природным силам. Несмотря на отсутствие научных доказательств эффективности‚ такие ритуалы могут служить психологическим инструментом‚ помогающим людям чувствовать себя более защищёнными и уверенными.

Если вы интересуетесь русским фольклором и хотите глубже понять традиции сибирского знахарства‚ рекомендуется изучать оригинальные тексты Натальи Степановой‚ а также сравнивать их с другими источниками (например‚ с трудами Евдокии Степановой‚ сборниками «Русские народные заговоры»).

Помните‚ что главное в любой практике – уважение к себе и окружающим‚ а также осознанный подход к здоровью.


Статья подготовлена 16 июля 2026 г. с использованием открытых источников из сети Интернет.