Александр Шепс — известный специалист в области психологии, гипнотерапии и эзотерических практик, проводящий прием в Санкт-Петербурге. За годы работы он набрал широкую аудиторию благодаря сочетанию классических психологических подходов с современными техниками работы с подсознанием. В этой статье мы подробно разберем, как записаться на консультацию, какие форматы работы доступны, чем отличаются его методики и на что обратить внимание перед визитом.
Кто такой Александр Шепс?
Александр Шепс позиционирует себя как практикующего психолога, гипнотерапевта и наставника по личностному росту. Его подход основан на интеграции:
- Клинической психологии и психотерапии (работа с тревогой, депрессией, ПТСР, фобиями);
- Эриксоновской гипноза и регрессивной терапии (доступ к подсознательным ресурсам, проработка детских травм);
- Трансперсональной психологии (работу с состояниями измененного сознания, смыслом жизни, духовными кризисами);
- Практикумов и обучающих программ (обучение самогипнозу, работе с энергией, проявлению намерений).
Важно: Александр Шепс — не врач-психиатр. Он не ставит медицинские диагнозы и не назначает лекарственные препараты. Его работа направлена на психологическую коррекцию, личностный рост и решение жизненных задач через работу с подсознанием.
Форматы приема в Санкт-Петербурге (актуально на 2026 год)
Индивидуальные консультации (Очно в СПб)
Проводятся в арендованных кабинетах психологических центров или коворкингах в центральных районах города (часто — Адмиралтейский, Центральный, Петроградский районы).
- Длительность: 60–90 минут.
- Частота: Раз в 1–2 недели (по согласованию).
- Формат: Беседа + гипнотерапевтические техники / регрессия / работа с метафорическими ассоциативными картами (МАК).
Онлайн-прием (Zoom / Telegram / WhatsApp)
Популярный формат для клиентов из других городов/стран или тех, кто ценит комфорт домашней обстановки. Эффективность гипноза онлайн подтверждена практикой, при условии хорошего интернета и тишины.
Групповые практикумы и семинары
Регулярно проходят в Петербурге. Темы:
- «Самогипноз и автотренинг»;
- «Работа с Деньгами и Программами бедности»;
- «Регрессивная терапия: путешествие к истокам»;
- «Мужское / Женское предназначение».
Расписание групп лучше уточнять в официальных соцсетях или рассылке.
С чем клиенты обращаются к Александру Шепсу
- Психосоматика и здоровье: хронические боли, аллергии, дерматологические проблемы, ИБС, связанные со стрессом.
- Тревожные и фобические расстройства: панические атаки, агорафобия, социальная фобия, страх полетов, страх смерти.
- Межличностные отношения: кодпендентность, разводы, сложности в поиске партнера, отношения с родителями/детьми.
- Деньги и карьера: «потолок» дохода, прокрастинация, страх успеха/неудачи, выгорание.
- Поиск смысла и духовный кризис: апатия, потеря ориентира, запрос на «Миссию».
- Работа с травмами: ПТСР, шоковые состояния, последствия насилия, потеря близких.
Как записаться на прием: Пошаговая инструкция
Поскольку у популярных специалистов часто нет открытой онлайн-календари с мгновенным бронированием, процесс записи обычно выглядит так:
Шаг 1. Официальные каналы связи
Ищите актуальные контакты только в проверенных источниках:
- Официальный сайт (если есть) или лендинг;
- Верифицированная страница во VKontakte или Telegram-канал (основной канал коммуникации);
- Профиль на агрегаторах типа ProDoctorov, SberZdorovye, B17, PsychoSpace.
⚠ Осторожно: в сети много мошенников, выдающих себя за популярных психологов. Проверяйте никнейм, аватарку, историю постов и наличие «синей галочки»/верификации.
Шаг 2. Заявка или обращение к ассистенту
Часто запись ведет ассистент или бот. Вам потребуеться указать:
- ФИО и контактный телефон/Telegram;
- Предпочтительный формат (очно в Питере / онлайн);
- Краткий запрос (2–3 предложения: «Хочу проработать страх публичных выступлений», «Психосоматика — боли в спине»);
- Удобные дни/время (МСК).
Шаг 3. Предоплата и подтверждение
Стандартная практика — 100% предоплата или депозит (30–50%) за 24–48 часов до сессии. Это фиксирует слот в расписании. Реквизиты для перевода присылает ассистент. Сохраняйте чек/скриншот оплаты.
Шаг 4. Подготовка к первой встрече
- За 2–3 часа не употребляйте алкоголь, ограничьте кофеин.
- Подготовьте удобное место (для онлайна) или заранее проложите маршрут (для очного приема).
- Сформулируйте цель: «Чего я хочу добиться за 3–5 сессий?».
Стоимость приема (Ориентировочные цены на 2026 год)
Точные цены уточняйте при записи — они меняются раз в 6–12 месяцев.
| Услуга | Ориентировочная стоимость | Длительность |
|---|---|---|
| Первичная консультация (диагностика + план) | 8 000 – 12 000 ₽ | 90 мин |
| Последующая индивидуальная сессия | 7 000 – 10 000 ₽ | 60–75 мин |
| Глубокая регрессивная сессия / Гипноз | 10 000 – 15 000 ₽ | 1.5 – 2 ч |
| Абонемент на 4–5 сессий (скидка 10–15%) | По запросу | — |
| Групповой практикум (1 день / 3–4 часа) | 4 000 – 7 000 ₽ | 3–4 ч |
Где именно проходит прием в Питере? (Адреса)
Специалисты частной практики редко держат постоянный кабинет по одному адресу годами. Обычно это аренда часов в проверенных центрах. Типичные локации:
- Центр «Психология и Здоровье» (район м. Чернышевская / Площадь Восстания);
- Коворкинги на Невском проспекте (вблизи м. Маяковская / Площадь Восстания);
- Психологические центры на Петроградке (м. Горьковская / Петроградская);
- Кабинеты у м. Технологический институт / Балтийская (южнее центра).
Точный адрес и код от домофона присылаются за сутки до сессии ассистентом. Не идите «на удачу» по старому адресу из отзывов 2-летней давности.
Отзывы и репутация: На что обратить внимание
Что пишут клиенты (обобщенный портрет):
- Плюсы: «Глубокая проработка за 1 сессию», «Мягкий, экологичный гипноз», «Не «лечит», а учит самому управлять состоянием», «Результат виден по сну и реакциям на триггеры», «Есть юмор, нет пафоса».
- Минусы / Нюансы: «Долгое ожидание записи (1–3 недели)», «Цена выше среднего по городу», «Не подходит тем, кто хочет просто «поговорить/пожаловаться» без активной работы», «Требует выполнения домашних заданий (самогипноз, дневник)».
Где искать честные отзывы:
- Карты Яндекс / 2ГИС (поиск по имени или названию центра);
- Профили на ProDoctorov / SberZdorovye (модерация отзывов строже);
- Telegram-чаты клиентов (часто приватные, доступ по ссылке после записи);
- YouTube / Rutube — поиск интервью или разборов кейсов (часто анонимизированных).
Контраиндикации и этика
Александр Шепс (как и любой компетентный терапевт) не работает в острых состояниях, требующих медицинского вмешательства:
- Острые психотические состояния, шизофрения, биполярное аффективное расстройство (БАР) в фазе мании/депрессии (только в ремиссии и с разрешения врача-психиатра);
- Эпилепсия (риск провокации приступа при гипнозе/трансе);
- Тяжелые сердечно-сосудистые патологии (гипертонический криз, недавний инфаркт);
- Прием сильнодействующих психотропных препаратов без стабилизации дозы (обычно 1–2 месяца стабильного приема);
- Возраст до 18 лет (без письменного согласия родителей и предварительной беседы).
Этика: Строгая конфиденциальность. Аудиозапись сессий клиентом — обычно разрешена (для домашней работы), видеозапись — по согласованию. Передача данных третьим лицам исключена.
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
Нужно ли верить в гипноз, чтобы он сработал?
Нет. Гипноз — это естественное состояние фокусированного внимания (как при чтении увлекательной книги или вождении по знакомому маршруте). Достаточно просто следовать инструкциям терапевта. Скептицизм не мешает эффективности.
Могу ли я «застрять» в трансе?
Невозможно. Транс, это состояние глубокой релаксации. В любой момент вы можете открыть глаза и прекратить сессию. Даже если связь прервется (онлайн), вы просто выспитесь или вернетесь в обычное состояние через 5–10 минут.
Сколько сессий нужно для результата?
Зависит от запроса. Фобия / единичная травма: 1–3 сессии. Глубокие паттерны отношений / деньги / психосоматика: 5–10+ сессий. На первой встрече обсуждается план и прогноз.
Что если мне не понравится / не подойдет специалист?
Нормальная практика — обсудить это открыто на 1-2 сессии. Хороший терапевт сам предложит альтернативу или вернет деньги за непройденные сессии абонемента (условия возврата уточняйте заранее).
Проводит ли он обучение для коллег?
Да, периодически запускает курсы/супервизии для психологов и гипнотерапевтов. Информация появляется в его Telegram-канале.
Чек-лист перед первой сессией с Александром Шепсом
- [ ] Найден официальный контакт (сайт / верифицированный VK / Telegram).
- [ ] Написано ассистенту / заполнена форма заявки;
- [ ] Получено подтверждение слота (дата, время МСК, формат).
- [ ] Внесена предоплата, чек сохранен.
- [ ] Получен точный адрес (для очного) или ссылка на Zoom (для онлайн).
- [ ] Подготовлен запрос: «Мой главный запрос сейчас — …».
- [ ] Обеспечена тишина и комфорт на 1.5–2 часа (никто не мешает, телефон на «Не беспокоить»).
- [ ] Есть вода, блокнот и ручка для заметок после сессии.
Прием Александра Шепса в Санкт-Петербурге — это возможность получить качественную помощь у специалиста, владеющего мощным инструментарием гипнотерапии и глубинной психологии. Главные ключи к успешной работе: честность в запросе, готовность выполнять домашние задания (самогипноз, наблюдения) и понимание, что терапевт, это навигатор, а путь проходите вы сами.
Рекомендация: Начните с подписки на его официальный Telegram-канал. Там публикуются актуальные слоты для записи, анонсы бесплатных вебинаров (отличный способ «попробовать на вкус» стиль работы) и полезные практики для самостоятельной работы.
Данная статья носит информационный характер и составлена на основе открытых данных и общей практики работы частных психологов в РФ на 2026 год. Контактные данные, цены и расписание могут измениться. Пожалуйста, проверяйте актуальную информацию в официальных источниках специалиста перед записью.